Retiro de Equinoccio
Marzo 19-21. Tepoztlán, Morelos
SILENCIO Y CALMA

 

Cultiva un espacio de tranquilidad y claridad en tí

 

Yoga | Meditación | Relajación | Caminata en la montaña | Recibimiento de equinoccio |  Sonoterapia

 

Durante tres días nos serviremos de técnicas corporales, meditativas, reflexivas, contemplativas y sonoras para reactivar el cuerpo, despejar la mente y cultivar la claridad emocional, para avanzar de manera más ligera en estos tiempos de incertidumbre y transformación.

El silencio y la calma en la puerta del equinoccio de primavera serán los pilares de una conexión profunda entre la consciencia y la naturaleza de tu ser.

 

Programa

 

Viernes 19 de marzo

14:00 Check in

15:00 Comida

16:30 Introducción y meditación

19:00 Charla frente al fuego: "Sintiendo la tierra. Calendarios de horizonte y cambios estacionales en la antigüedad"

20:00 Cena

Sábado 20 de marzo

6:00 Despertar en la montaña (caminata) y meditación

9:00 Desayuno

12:00 Práctica de yoga

14:00 Comida

16:00 Cuencos del Himalaya

18:00 Descanso

20:00 Cena

Domingo 21 de marzo

6:00 Práctica matutina de yoga

8:00 Desayuno

10:00 Meditación

12:00 Salida

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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Imparten

@BereShakti

Desde el año 2000 ha dedicado tiempo a la exploración de técnicas corporales que le permiten establecer una conexión consciente con su cuerpo físico. Ha pasado por entrenamiento de teatro del cuerpo y danza Ankoku Butoh. En 2010 se certifica como maestra de Kundalini Yoga con especialización en Yoga para Jóvenes, Tantra Yoga Blanco desde 2009, Embarazo Consciente y Kundalini Women 2017 y Certificación en Vinyasa Flow Yoga 2021.

Dedica su estilo de vida al yoga fundando el proyecto social Yoga en tu Barrio y la escuela Durga Kundalini. Formación de Yoga además de Retiros de Yoga y Meditación.

@Atonaltzin_photo / Antonio Sampayo

Antropólogo y fotógrafo. Dedicado desde casi dos décadas atrás (2003) a los estudios sobre el paisaje y la ritualidad indígena llevada a cabo en las montañas del centro de México, particularmente en la cordillera volcánica de Iztaccíhuatl y Popocatépetl así como en las estribaciones de la Sierra Norte de Puebla. Lugares primarios que, ahora como fotógrafo, le han servido como punto de partida en su exploración introspectiva y catarsis creativa, misma que ha extendido en los últimos años hasta los paisajes de Europa, Norteamérica y Centroamérica. En 2010 a partir de sus investigaciones antropológicas y documentales, profundiza en la disciplina fotográfica abordando temáticas libres, entre las que el encuentro entre el sujeto y el paisaje predominan como marco de exploración corporal, ritual y artística.

@Siddharc / Siddha Sandra

Formadora de Terapeutas Sonoros y facilitadora de talleres básicos con Cuencos del Himalaya.

Siddha guía experiencias sonoras, meditaciones grupales y ofrece sesiones terapéuticas individuales con Cuencos del Himalaya, auxiliándose además de instrumentos complementarios y Reiki.

Ha facilitado talleres y guiado experiencias Sonoras en: México, Costa Rica, Canadá, Alemania y Bélgica.

Entre sus pasiones se encuentran el Kirtana, Naad Yoga (o Yoga del Sonido), así como el “Drupad”, un canto clásico del norte de India.

Lugar

Pleiades Centro Holístico

Tepoztlán, Morelos

 

Incluye

Actividades

Alimentos

Hospedaje

Caminata

Sonoterapia

Costo*

$4,400 pronto pago

hasta el 1 de marzo

$5,000 costo regular

*Puedes reservar con la mitad del costo y terminar de pagar antes del 8 de marzo.

 

Información e inscripciones

wapp: 554454.2144

mail: yogaentubarrio@gmail.com

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