Retiro de Equinoccio

Marzo 19-21. Tepoztlán, Morelos

SILENCIO Y CALMA

 

Cultiva un espacio de tranquilidad y claridad en tí

 

Yoga | Meditación | Relajación | Caminata en la montaña | Recibimiento de equinoccio |  Sonoterapia

 

Durante tres días nos serviremos de técnicas corporales, meditativas, reflexivas, contemplativas y sonoras para reactivar el cuerpo, despejar la mente y cultivar la claridad emocional, para avanzar de manera más ligera en estos tiempos de incertidumbre y transformación.

El silencio y la calma en la puerta del equinoccio de primavera serán los pilares de una conexión profunda entre la consciencia y la naturaleza de tu ser.

 

Programa

 

Viernes 19 de marzo

14:00 Check in

15:00 Comida

16:30 Introducción y meditación

19:00 Charla frente al fuego: "Sintiendo la tierra. Calendarios de horizonte y cambios estacionales en la antigüedad"

20:00 Cena

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Sábado 20 de marzo

6:00 Despertar en la montaña (caminata) y meditación

9:00 Desayuno

12:00 Práctica de yoga

14:00 Comida

16:00 Cuencos del Himalaya

18:00 Descanso

20:00 Cena

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Domingo 21 de marzo

6:00 Práctica matutina de yoga

8:00 Desayuno

10:00 Meditación

12:00 Salida

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Imparten

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@BereShakti

Desde el año 2000 ha dedicado tiempo a la exploración de técnicas corporales que le permiten establecer una conexión consciente con su cuerpo físico. Ha pasado por entrenamiento de teatro del cuerpo y danza Ankoku Butoh. En 2010 se certifica como maestra de Kundalini Yoga con especialización en Yoga para Jóvenes, Tantra Yoga Blanco desde 2009, Embarazo Consciente y Kundalini Women 2017 y Certificación en Vinyasa Flow Yoga 2021.

Dedica su estilo de vida al yoga fundando el proyecto social Yoga en tu Barrio y la escuela Durga Kundalini. Formación de Yoga además de Retiros de Yoga y Meditación.

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@Atonaltzin_photo / Antonio Sampayo

Antropólogo y fotógrafo. Dedicado desde casi dos décadas atrás (2003) a los estudios sobre el paisaje y la ritualidad indígena llevada a cabo en las montañas del centro de México, particularmente en la cordillera volcánica de Iztaccíhuatl y Popocatépetl así como en las estribaciones de la Sierra Norte de Puebla. Lugares primarios que, ahora como fotógrafo, le han servido como punto de partida en su exploración introspectiva y catarsis creativa, misma que ha extendido en los últimos años hasta los paisajes de Europa, Norteamérica y Centroamérica. En 2010 a partir de sus investigaciones antropológicas y documentales, profundiza en la disciplina fotográfica abordando temáticas libres, entre las que el encuentro entre el sujeto y el paisaje predominan como marco de exploración corporal, ritual y artística.

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@Siddharc / Siddha Sandra

Formadora de Terapeutas Sonoros y facilitadora de talleres básicos con Cuencos del Himalaya.

Siddha guía experiencias sonoras, meditaciones grupales y ofrece sesiones terapéuticas individuales con Cuencos del Himalaya, auxiliándose además de instrumentos complementarios y Reiki.

Ha facilitado talleres y guiado experiencias Sonoras en: México, Costa Rica, Canadá, Alemania y Bélgica.

Entre sus pasiones se encuentran el Kirtana, Naad Yoga (o Yoga del Sonido), así como el “Drupad”, un canto clásico del norte de India.

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Lugar

Pleiades Centro Holístico

Tepoztlán, Morelos

 

Incluye

Actividades

Alimentos

Hospedaje

Caminata

Sonoterapia

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Costo*

$4,400 pronto pago

hasta el 1 de marzo

$5,000 costo regular

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*Puedes reservar con la mitad del costo y terminar de pagar antes del 8 de marzo.

 

Información e inscripciones

wapp: 554454.2144

mail: yogaentubarrio@gmail.com